Kip bevat veel eiwitten, mineralen en vitamines. Al deze voordelen zijn te vinden in deze heerlijke recepten voor gebraden kip met aardappelen en worteltjes. Het zijn ook perfecte gerechten voor feesten, gezinsmaaltijden en meer.
Wanneer men je zegt dat je meer kalium moet eten, dan denk je waarschijnlijk automatisch aan bananen. Maar er zijn nog andere voedingsmiddelen die ook deze voedingsstof bevatten. Het is dus interessant om te weten welke voeding een grote hoeveelheid…
Gefrituurd, gebakken, gekookt, met of zonder schil … aardappelen bereiden kan op verschillende manieren. Maar wat is nu de gezondste manier om aardappelen te eten zonder af te doen aan de smaak?
Het op de juiste manier bewaren van voedsel is een van de beste manieren om geld te besparen en voedselverspilling te voorkomen. Dit proces kun je uitvoeren op verschillende manieren, vooral door goed gebruik te maken van de laagste temperatuurinstelling van…
Ramen en andere glazen oppervlaktes in huis worden doorgaans snel dof. Dat komt doordat stof en andere bestanddelen in de lucht zich dag in dag uit op blijven stapelen. Om je ramen en glazen oppervlaktes weer hun oorspronkelijke, sprankelende uitstraling te geven, heeft…
Wat zou jij zeggen over de mate waarin je je keuken schoon en netjes houdt? Waarschijnlijk denk je dat je keuken redelijk op orde is en dat alles zo hygiënisch en gezond mogelijk is.
Vandaag de dag biedt de cosmetische industrie honderden haarproducten om te voldoen aan de haarverzorgingsbehoeften van mannen en vrouwen over de hele wereld.
Natuurlijk is restjes opnieuw opwarmen dé perfecte manier om geen voedsel op de afvalberg te laten belanden. Elke dag worden immers tonnen etensrestjes weggegooid en verspild. Bovendien is het onvoorstelbaar triest dat in sommige landen massa’s voedsel bij het afval terechtkomen. Terwijl…
In je eigen huis laat je voedsel meestal niet verpieteren. Elke dag wordt er heel veel voedsel weggegooid, terwijl in andere delen van de wereld mensen van de honger sterven omdat er niet genoeg voedsel is. Daarom warmen wij ons eten…
Aardappelen staan op de vierde plaats van de meest geteelde gewassen ter wereld na rijst, tarwe en maïs. Je kan dus wel stellen dat ze tot de basisingrediënten behoren van veel culinaire schotels en dagelijkse gerechten overal ter wereld. Ze…
Zweten is een natuurlijk verschijnsel waar we allen mee te maken hebben. Bijvoorbeeld gedurende de zomer als de temperaturen stijgen, tijdens het sporten of een stevige workout. Je lichaam moet warmte kwijt als zijn temperatuur te hoog wordt. Dat doet het…
Wie vindt Franse frietjes niet lekker? Afhankelijk van hoe ze bereid zijn, kunnen ze echter erg schadelijk zijn voor je gezondheid. Jammer genoeg worden ze vaak klaargemaakt in kwalitatief slechte olie, die vaak gebruikt en hergebruikt wordt, altijd op hoge…
De keuken. Ik wed dat je nooit gedacht hebt dat dit gebied in het huis zowel bevorderend als schadelijk voor je gezondheid kan zijn. Het is bewezen dat materialen zoals teflon en plastic gevaarlijk kunnen zijn, maar er is daarnaast ook…
Eén van de grootste problemen voor vegetariërs die de consumptie van koolhydraten willen verminderen, is dat de meeste diëten gebaseerd zijn op pasta, rijst en aardappelen. Deze voedingsmiddelen hebben een hoge glycemische index, waar bij het overgrote deel van diëten…
