Stimulatie van je zintuigen voor seksueel genot
Stimulatie van je zintuigen maakt het mogelijk om je zintuigen te gebruiken om vervolgens te genieten van een breed scala aan sensaties tijdens de seks.
Het is een handig hulpmiddel om bijvoorbeeld:
- seksuele routines te doorbreken.
- je partner beter te leren kennen.
- te genieten van betere seks.
Hoewel het deel uitmaakt van elk soort seksueel contact, zijn veel mensen zich er echter niet bewust van dat ze de effecten ervan kunnen verbeteren met een aantal technische en specifieke elementen.
Mis het dus niet!
Wat is stimulatie van je zintuigen?
Dit zijn de prikkels die worden waargenomen door smaak, geur en zicht, onze andere gewaarwordingen die seksuele opwinding versterken inbegrepen. Deze kunnen echter variëren, afhankelijk van de voorkeuren van elke persoon. Daarnaast kun je voorspel en geslachtsgemeenschap gebruiken om het seksuele genot nog beter te maken.
Hoewel deze prikkels of sensaties bij sommigen onopgemerkt blijven, waarschijnlijk vanwege de seksuele routines van veel mensen, kunnen ze echter leiden tot een orgasme.
Lees ook:
De vijf meest sexy houdingen voor Haar
Zintuigen voor genot en hoe deze te stimuleren
Alle zintuigen van je lichaam spelen een rol bij wat je voelt tijdens seks. Door nalatigheid of onervarenheid stimuleren mensen echter niet altijd hun zintuigen op een juiste en bevredigende manier.
Aanraken
Zintuiglijk genot door aanraking is sterk gerelateerd aan seksuele opwinding en aan het vermogen om een orgasme te bereiken. Het is een van de belangrijkste zintuigen. De huid is namelijk ons grootste orgaan is.
Hoe stimuleer je dit?
De meest eenvoudige manier om dit te doen is door aanraken en masseren. Je moet wel altijd verschillende dingen uitproberen, zoals bijvoorbeeld het spelen met temperaturen of texturen.
Reuk
Het waarnemen van bepaalde geuren vóór en tijdens geslachtsgemeenschap kan gevoelens verhogen om seks aangenamer te maken. Dit soort genot hangt nauw samen met feromonen.
Hoe stimuleer je dit?
Parfum bijvoorbeeld kan ervoor zorgen dat je partner seksuele opwinding ervaart. Sommige etherische oliën die bij aromatherapie worden gebruikt helpen vaak ook. Denk bijvoorbeeld aan:
- lavendel
- zoethout
- citroen
Gehoor
Auditief genot verbetert de zintuiglijke ervaring van seks aanzienlijk. Vooral wanneer mensen graag in hun oren worden gefluisterd of opgewonden raken als ze hun partner horen kreunen.
Dit zintuig heeft een sterke relatie met agrexophilia. Dit betekent seksuele opwinding gebaseerd op het besef dat anderen zich bewust zijn van je seksuele activiteiten.
Hoe stimuleer je dit?
- Fluister fantasieën of ‘dirty talk’ in de oren van je partner.
- Houd je gekreun niet in.
- Luister naar erotische muziek.
Smaak
Smaak is één van de zintuigen waarmee je het lichaam van je partner op een intiemere manier kunt verkennen. Tijdens orale seks bijvoorbeeld is het noodzakelijk om de genitaliën te stimuleren.
De mond en vooral de tong versterken zo de opwinding van jou en je partner. Deze stimulatie komt door het genot om te genieten van de smaak van lichaamsvloeistoffen.
Hoe stimuleer je dit?
Terwijl voor sommigen het proeven van de intieme delen of lichaamsvloeistoffen van hun partner voldoende is, geven anderen er de voorkeur aan om nog een stapje verder te gaan. Bijvoorbeeld met behulp van oliën of gearomatiseerde condooms.
Ook kun je bepaalde voedingsmiddelen gebruiken zoals chocolade of slagroom, zolang ze maar veilig zijn voor je gezondheid.
Zicht
Mannen zijn meer vatbaar voor seksuele opwinding door visuele stimulatie dan vrouwen. Bij dit type stimulatie drukken stellen emoties uit door erotiek. Het stelt mensen in staat om seks constant te vernieuwen omdat het allerlei seksuele fantasieën omvat.
Hoe stimuleer je dit?
- Observeer de reactie van de ander tijdens het ontvangen van stimuli.
- Kijk je partner in de ogen tijdens geslachtsgemeenschap.
- Gebruik kostuums, lingerie, verf, leer en andere elementen om een erotische fantasie te creëren.
Welk zintuig geeft jou meer genot? Ongeacht het type stimulus, de opwinding en het genot dat de zintuigen afgeven variëren van persoon tot persoon.
Lees ook:
De vijf meest sexy houdingen voor Hem
Het is ook belangrijk om te weten:
- wat jouw partner lekker vindt.
- waar hij/zij het meest gevoelig voor is.
- welke dingen hem/haar opwinden.
Weten hoe je dit soort genot kunt toepassen kan de seks vervolgens zeker verbeteren en je helpen een orgasme te bereiken. Geniet er dus van!
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Wallen, K., & Lloyd, E. A. (2011). Female sexual arousal: Genital anatomy and orgasm in intercourse. Hormones and Behavior. https://doi.org/10.1016/j.yhbeh.2010.12.004
- Pfaus, J. G. (1999). Neurobiology of sexual behavior. Current Opinion in Neurobiology. https://doi.org/10.1016/S0959-4388(99)00034-3
- Komisaruk, B. R., Wise, N., Frangos, E., Liu, W. C., Allen, K., & Brody, S. (2011). Women’s clitoris, vagina, and cervix mapped on the sensory cortex: fMRI evidence. Journal of Sexual Medicine. https://doi.org/10.1111/j.1743-6109.2011.02388.x
- Holstege, G., Georgiadis, J. R., Paans, A. M. J., Meiners, L. C., van der Graaf, F. H. C. E., & Reinders, A. A. T. S. (2003). Brain activation during human male ejaculation. The Journal of Neuroscience : The Official Journal of the Society for Neuroscience.
- Symes, L. B., & Price, T. D. (2015). Sexual Stimulation and Sexual Selection. The American Naturalist. https://doi.org/10.1086/680414
- Verhaeghe, J., Gheysen, R., & Enzlin, P. (2013). Pheromones and their effect on women’s mood and sexuality. Facts, Views & Vision in ObGyn.