Natuurlijke middelen tegen donkere knieën en ellebogen
Net als bij andere plekken op de huid worden de knieën en ellebogen na verloop van tijd donkerder door de ophoping van dode cellen en andere oneffenheden die de huid aantasten.
Hoewel we deze gebieden soms vergeten, kun je zien dat ze wat donkerder zijn dan de rest als je goed kijkt. Dit is omdat we deze gebieden vaak gebruiken als ondersteuning en ze neerzetten op oppervlakken zonder erover na te denken dat ze vies zijn.
Behalve dat ze na verloop van tijd donkerder worden, drogen knieën en ellebogen ook uit. Dit komt omdat ze niet zoveel vetklieren bevatten. Hierdoor ontstaan scheuren, waardoor het nog makkelijker wordt voor oneffenheden om zich op te hopen, waardoor de huid er niet prettig uitziet en aanvoelt.
Hoewel donkere huid geen medische aandoening is die je gezondheid beïnvloedt, is het geen mooi gezicht. Gelukkig zijn er manieren om de huid lichter te maken op een natuurlijke wijze. Daarbij worden de dode cellen verwijderd voor een gezonder uiterlijk.
Natuurlijke middelen tegen donkere knieën en ellebogen
Zuiveringszout
Dit natuurlijke, betaalbare product is makkelijk te vinden en is een natuurlijk exfoliërend middel dat dode huidcellen helpt te verwijderen samen met alle andere onzuiverheden, waardoor de huid donkerder lijkt.
Instructies
- Om er optimaal van te profiteren, meng je eerst wat zuiveringszout met een beetje water, zodat er een dikke pasta ontstaat.
- Masseer deze pasta daarna op de huid van de ellebogen en knieën gedurende vijf minuten. Breng het dan opnieuw aan en spoel het af met warm water.
- Je kunt best een beetje kracht gebruiken op deze twee gebieden, want ze zijn sterk genoeg om het te kunnen hebben zonder dat er irritatie optreed.
- Het is belangrijk om deze gebieden na de behandeling te hydrateren om droogheid te voorkomen.
- Herhaal dit twee of drie keer per week.
Havermout
Havermout is een natuurlijk exfoliërend middel dat kan helpen bij het verwijderen van onzuiverheden terwijl het de huid tegelijkertijd verzacht. Dit natuurlijke ingrediënt helpt bij het verwijderen van donkere plekken op de knieën en ellebogen, waarna ze weer fris aanvoelen en een gelijkmatige kleur hebben.
Instructies
- Meng eerst twee eetlepels havermoutbloem met twee theelepels verse room of melk.
- Breng dit daarna aan met circulaire bewegingen en laat het een paar minuten inwerken.
- Wrijf gedurende tien minuten en spoel het dan af met koud water.
- Na de behandeling breng je een hydraterende crème aan.
Vaseline
Hoewel vaseline geen exfoliërend middel is, is het wel hydraterend en verhelderend. Gebruik het na het scrubben om het verlichtende effect te verbeteren.
Instructies
- Bereid een pasta van kikkererwtenmeel en water en breng het dan aan op de knieën en ellebogen.
- Als de pasta droog wordt, spoel je het af met koud water en droog je het goed af.
- Breng vervolgens vaseline aan op de plekken.
- Wikkel dan verband of gaas om de knieën en ellebogen en laat de vaseline ‘s nachts inwerken.
Olijfolie
Dit natuurlijke ingrediënt kan donkere ellebogen of knieën verhelpen door te hydrateren en uitdroging te voorkomen.
Instructies
- Verwarm eerst een beetje olijfolie en breng het aan op de knieën en ellebogen.
- Wrijf daarna de olie in in de huid voordat je naar bed gaat.
- Herhaal dit drie keer per week voor het beste resultaat.
- Je kunt ook kokosolie gebruiken of vitamine E-olie.
Misschien ook interessant om te lezen:
Ontdek 5 geweldige toepassingen voor kokosolie
Citroen
Citroen is zowel samentrekkend als verhelderend. Het kan helpen donkere plekken van de ellebogen en knieën te verlichten als je het regelmatig gebruikt.
Instructies
- Was eerst je ellebogen en knieën en gebruik een citroen om over de aangetaste gebieden te wrijven met circulaire bewegingen.
- Masseer daarna gedurende tien minuten met de citroen en laat het dan drogen.
- Herhaal dit iedere dag.
- Je kunt het ook mengen met zout of suiker om een exfoliërend middel te creëren om dode cellen te verwijderen.
- Meng een deel citroen met twee delen suiker of zout en breng het aan op de ellebogen en knieën met circulaire bewegingen.
- Laat het een paar minuten intrekken en spoel het dan af met koud water.
Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.
- Ali Sh. A, Galgut J.M, Choudhary R. K. On the novel action of melanolysis by a leaf extract of Aloe vera and its active ingredient aloine, potent skin depigmenting agents. Planta Medica. Mayo 2012. 78 (8): 767-71.
- Bertucci G, Tirillini B, et al. Antioxidative action of citrus limonum essential oil on skin. European Journal of Medicinal Plants. 2013. 3 (1): 1-9.
- Cia-Xia T, Mao L. et al. Curcumin inhibits melanogenesis in human melanocytes. Phytotherapy Research. Febrero 2012. 26 (2): 174-9.
- Das Sh. Hiperpigmentación. Manual MSD. Enero 2021.
- Ilnitska O, Kaur S, et al. (2016). Colloidal Oatmeal (Avena Sativa) Improves Skin Barrier Through Multi-Therapy Activity. Journal of drugs in dermatology, 15(6), 684-690. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27272074.
- Journal of the American Academy of Dermatology. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0190962294701288.
- Murzaku, E. C., Bronsnick, T., & Rao, B. K. (2014). Diet in dermatology. Journal of the American Academy of Dermatology. https://doi.org/10.1016/j.jaad.2014.06.016.
- Reynertson, K. A., Garay, M., Nebus, J., Chon, S., Kaur, S., Mahmood, K. et al. Anti-inflammatory activities of colloidal oatmeal (Avena sativa) contribute to the effectiveness of oats in treatment of itch associated with dry, irritated skin. Journal of drugs in dermatology, 14(1), 43-8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25607907.
- Slim, S., Ben-Hlima, H., Jarraya, R., Kamoun, N., Ellouze, R. & Mohamed, D. (2012). Cosmetic emulsion from virgin olive oil: Formulation and bio-physical evaluation. African Journal of Biotechnology, 11(40), 8417-8424. https://doi.org/10.5897/ajb12.163.
- Telang, P. (2013). Vitamin C in dermatology. Indian Dermatology Online Journal. https://doi.org/10.4103/2229-5178.110593.