7 bodyscrubs voor een droge huid

Als onze huid droog en gevoelig is, dan moeten we extra voorzichtig zijn bij het kiezen van de juiste exfoliant om schade te voorkomen, zelfs als we kiezen tussen natuurlijke ingrediënten.
7 bodyscrubs voor een droge huid

Geschreven door Francisco María García

Laatste update: 09 augustus, 2022

Gezichtsscrubs zijn een vrij standaard schoonheidsprocedure voor reiniging en vernieuwing van de huid. Er zijn echter enkele mensen die een stap verder willen gaan. Je kunt je hele lichaam exfoliëren met bodyscrubs voor een droge huid.

Eerlijk gezegd heeft het regenereren van je hele huid bepaalde voordelen. Na een intense zomer van zon en strand heeft je huid een goede vernieuwing nodig.

Voor degenen die graag korte rokjes of korte broeken dragen, kan een bodyscrub het algehele fysieke uiterlijk verbeteren.

Als het gaat om exfoliatie, moet je alle stappen van de behandeling doorlopen. In dit artikel geven we je enkele ideeën voor enkele geweldige bodyscrubs voor een droge huid.

7 bodyscrubs voor een droge huid

1. Bodyscrub van banaan en suiker

Schaal met gesneden banaan

Ingrediënten

  • 1 rijpe banaan
  • 3 eetlepels kristalsuiker (45 g)

Bereiding

  • Prak eerst de rijpe banaan fijn en vermeng het met de suiker.
  • Wrijf het mengsel daarna over je hele lichaam en was het er na 15 minuten af.

Als je de scrub alleen voor je gezicht wilt gebruiken, zorg dan dat je minder suiker gebruikt, omdat je minder nodig hebt. Bananen bevatten kalium en andere voedingsstoffen die daardoor ideaal zijn voor een diepe revitalisatie.

Het beste deel van deze scrub is dat je geen olie hoeft te gebruiken. De banaan heeft immers al alles wat de huid nodig heeft. Dit is een heerlijk uitgebalanceerd mengsel dat ook ten zeerste wordt aanbevolen voor mensen met een vette huid.

2. Groene klei

Bakje met masker van groene klei
Groene klei is geweldig voor mensen met een gevoelige huid of voor degenen die een zachte reiniging voor hun lichaam willen. Je hoeft alleen maar groene klei te mengen met een beetje olijfolie.

Het gebruik van dit mengsel garandeert een mooie oppervlakte-reiniging zonder enige bijwerking te veroorzaken.

  • Bovendien zal klei onzuiverheden absorberen en huidweefsel dat aan de zon is blootgesteld regenereren. Het er gedurende 10 minuten op laten zitten, is alles wat je huid nodig heeft.
  • Masseer met cirkelvormige bewegingen om die onzuiverheden van de huid verwijderen.
  • Gebruik daarna bij het eraf wassen warm water.

3. Olijfolie en Himalayazout

Olijfolie en bakje olijven
Himalayazout komt uit Pakistan. Het is een rooskleurig mineraal dat rijk is aan zuiverende componenten.

Wanneer je deze natuurlijke schat gebruikt, heb je alleen wat olijfolie nodig om het mengsel op je huid te laten zitten terwijl het zout de huid reinigt.

  • Van alle natuurlijke bodyscrubs is deze Himalaya-scrub één van de sterkere. Dit wetende moet je het dus voorzichtig gebruiken.
  • Gebruik de behandeling in de avond om direct contact met zonlicht te voorkomen.

4. Kokosolie en suiker

Kokosolie en een kokosnoot
Niet veel natuurlijke producten kunnen de huid hydrateren zoals kokosolie dat doet.

Het gebruik van kokosolie is essentieel voor het vasthouden van collageen, vocht en voor het verkrijgen van de vetzuren die veroudering van het weefsel voorkomen.

  • Aangezien het een vochtinbrengend element is, is deze combinatie misschien wel het beste product dat je aan het einde van elke zomer kunt gebruiken.
  • De suiker reinigt mee-eters en andere onzuiverheden, terwijl de kokosolie de huid voedt.
  • Laat de pasta na het aanbrengen vervolgens 5 minuten inwerken.

5. Bodyscrubs met citrusvruchten voor een droge huid

Verschillende citrusvruchten
Bodyscrubs voor een droge huid van citroen zijn misschien wel het bekendste type bodyscrub. Er zijn echter nog andere soortgelijke vruchten die je kunt gebruiken om verstopte poriën en dode huidcellen te verwijderen.

Alternatieven zijn onder andere sinaasappels, limoenen, grapefruit of zelfs een combinatie van allemaal.

Ingrediënten

  • Een eetlepel schil van een citrusvrucht (15 g)
  • 1 ½ eetlepel suiker (22 g)
  • 1 ½ eetlepel olijfolie of amandelolie (22 g)

Bereiding

  • Dit zijn de basis hoeveelheden voor de scrub. De verhouding is namelijk één eetlepel citrusrasp op anderhalve eetlepel suiker en olijf- of amandelolie.
  • Aangezien je het voor je hele lichaam zult gebruiken, moet je de afmetingen aanpassen aan je behoeften.

Misschien ook interessant om te lezen:
10 factoren die een droge huid veroorzaken

6. Maanzaad en plantaardige olie

Klaproos in het gras
Maanzaad kan een wonderbaarlijk complexe en voedzame bodyscrub zijn dankzij het hoge sporenelementen- en vetzuurgehalte.
  • Over het algemeen helpt maanzaad ons om diepe reinigingen uit te voeren, omdat het verschillende lagen opgehoopte dode huidcellen kan verwijderen.
  • Deze combinatie kan samen met elke soort plantaardige olie. Het is echter niet geschikt voor mensen met een gevoelige huid.
  • Gebruik veel water bij het eraf wassen.

7. Zeep-gebaseerde crème scrub

Potje zeep naast handdoek
Deze zeepachtige scrub is een perfecte optie voor mensen die op zoek zijn naar een meer uitgebreid en allround product.

Ingrediënten

  • 1 kop neutrale zeepbasis (ongeveer 200 g)
  • Glycerine zeepkleuring (zoals je wilt)
  • Meerdere druppels etherische citroenolie
  • 1 kop suiker (200 g)

Bereiding

  • Meng in een kom met een deksel eerst alle ingrediënten samen tot er zich een kruimelige pasta vormt.
  • Het eindresultaat moet vergelijkbaar zijn met een commerciële scrub, maar vrij van chemische producten.
  • Gebruik het vervolgens één keer per week. 

Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.


  • Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2018). Anti-inflammatory and skin barrier repair effects of topical application of some plant oils. International Journal of Molecular Sciences. https://doi.org/10.3390/ijms19010070
  • Williams, L. B., Haydel, S. E., Giese, R. F., & Eberl, D. D. (2008). Chemical and mineralogical characteristics of French green clays used for healing. Clays and Clay Minerals. https://doi.org/10.1346/CCMN.2008.0560405


Deze tekst wordt alleen voor informatieve doeleinden aangeboden en vervangt niet het consult bij een professional. Bij twijfel, raadpleeg uw specialist.