6 interne problemen die de puistjes op je gezicht kunnen onthullen

Het verschijnen van puistjes op je gezicht kan een aanduiding zijn dat je sommige van je gewoontes zoals je dieet en hoe je stress moet aanpakken en moet verbeteren.
6 interne problemen die de puistjes op je gezicht kunnen onthullen
Nelton Abdon Ramos Rojas

Beoordeeld en goedgekeurd door de arts Nelton Abdon Ramos Rojas.

Geschreven door Equipo Editorial

Laatste update: 22 december, 2022

Wist je dat puistjes op je gezicht een symptoom kunnen zijn voor een intern gezondheidsprobleem?

Als je geconfronteerd wordt met dit ongemakkelijke probleem, let dan op en probeer de mogelijke oorzaken op te sporen. Het kan wellicht zijn dat er meer aan de hand is dan alleen de huidconditie.

Soorten puistjes en pukkeltjes

Puistjes op je gezicht
  • Gerstekorrels zijn witte bultjes die niet door de huid heen komen. Als je ze krijgt, is het omdat je poriën verstopt zijn met overtollig vuil en olie. De beste manier om ze te voorkomen is om je huid dagelijks te reinigen.
  • Papules of papels zijn rode gekleurde bultjes die kegelvormig zijn. Ze bevatten geen pus.
  • Daarnaast zijn er ook pustules, die kleiner zijn, ronder en vleeskleurig.
  • Naast puistjes en pukkels, kun je ook gemakkelijk nodules (ook knobbeltjes genoemd) en cysten ontwikkelen.

In deze gevallen worden we geconfronteerd met een soort acne die erg pijnlijk kan zijn. Daarnaast kan het weken of zelfs maanden duren om te genezen. Dit komt omdat het diepe ontstekingen van de huid zijn.

  • Tenslotte kun je acne conglobata krijgen. Deze vorm bevindt zich meestal op je rug, buik, borst en schouders. Het kan ook littekens achterlaten.

1. Puistjes op je voorhoofd en tussen je wenkbrauwen

Als je puistjes hebt op je voorhoofd en in je wenkbrauwen kan het je lichaam vertellen dat je maagdarmkanaal problemen heeft.

Als de puistjes op je neus verschijnen, tussen je wenkbrauwen, kan het een indicatie zijn dat er problemen met je lever zijn.

Mogelijke oplossing

  • Om dit irritante probleem te beëindigen, moet je vet, gebakken  en gefrituurd voedsel vermijden.
  • Ook moet je het alcoholgebruik verminderen.

2.  Puistjes op je neus

Het hebben van puistjes op je neus is een teken dat je cardiovasculaire systeem problemen heeft.

Wees niet bang, in de meeste gevallen is het gewoon vanwege stress.

Mogelijke oplossing

  • Als je dit probleem hebt, moet je een gezonder leven proberen te leiden. Dat kan door je meer te ontspannen en in de nacht voldoende slaap te krijgen.

3. Puistjes in je oren

Als je getroffen wordt door puistjes in je oren, dien je meer aandacht te besteden aan de gezondheid  van je lever en urinewegen. Dit komt omdat deze zone verband houdt met de functie van onze nieren.

Mogelijke oplossing

Om dit probleem te voorkomen, moet je het gebruik van zout en koffie verminderen.

Ook als je niet genoeg water drinkt, moet je beginnen met de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid te drinken. Dat is 2 liter per dag.

4. Puistjes op je wangen en jukbeenderen

Puistjes op je wangen

Als je veel puistjes op de bovenste delen van je wangen krijgt, moet je voorzichtig zijn.

Pukkels in dit gebied kunnen een probleem met je longen en bronchiën, en je hele ademhalingsstelsel in het algemeen aangeven.

Het kan echter ook een symptoom zijn van allergieën of tandproblemen als de puistjes op je wangen liggen. Dus, je hoef er niet van te schrikken.

Mogelijke oplossing

  • Het beste wat je kunt doen om deze soorten puistjes te bestrijden, is om te controleren of het ademhalingstelsel goed functioneert.
  • Het kan ook een heel simpel probleem zijn. Bijvoorbeeld het niet genoeg frisse lucht te krijgen, of het gebruik van tabak.

Dus, naast het niet roken, moet je ook afstand houden van andere rokers, zodat je niet meerookt.

  • Vergeet niet om goede tandhygiëne te oefenen en probeer minder lekkernijen te eten  en minder gezoete drankjes te drinken.

5. Puistjes rond je mond

Als je puistjes rond je mond krijgt, kan dat komen door spijsverteringskwesties en als gevolg daarvan maag- en koliekproblemen.

Mogelijke oplossing

  • Als je veel fastfood eet, moet je proberen daar mee te stoppen (of tenminste minder ervan te gebruiken).
  • Ook moet je meer vezelrijke voedingsmiddelen zoals groenten en fruit proberen te eten.

6. Puistjes op je kin

Puistjes op je kin worden geassocieerd met problemen met je eierstokken en het voortplantingsstelsel in het algemeen.

Een andere oorzaak kan een verstoord evenwicht zijn tussen hormonen die een rol spelen bij de menstruatie.

Als je het probleem onderzoektt, moet je er rekening mee houden hoeveel puistjes er zijn en hoe vaak ze verschijnen.

Mogelijke oplossing

  • Je kunt een speciale crème aanbrengen die puistjes uitdroogt.
  • Als dit echter een terugkerend probleem is, moet je naar je huisarts gaan. 

Alle aangehaalde bronnen zijn grondig gecontroleerd door ons team om hun kwaliteit, betrouwbaarheid, actualiteit en geldigheid te waarborgen. De bibliografie van dit artikel werd beschouwd als betrouwbaar en wetenschappelijk nauwkeurig.


    • American Academy of Dermatology. (2012).  Hormonal factors key to understanding acne in women [Press release]
      aad.org/media/news-releases/hormonal-factors-key-to-understanding-acne-in-women
    • Pappas, A. (2009). The relationship of diet and acne. Dermato-endocrinology, 1(5), 262-267
      ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2836431/
    • Different kinds of pimples. (n.d.)
      aad.org/public/kids/skin/acne-pimples-zits/different-kinds-of-pimples
    • Treating pimples. (n.d.)
      aad.org/public/kids/skin/acne-pimples-zits/treating-pimples

Deze tekst wordt alleen voor informatieve doeleinden aangeboden en vervangt niet het consult bij een professional. Bij twijfel, raadpleeg uw specialist.